手术室外，当一名父亲听到医生说，手术很顺利，放心吧。

　　这位父亲瞬间泪崩。

　　到底发生了什么事情?

　　原来手术室里是他15岁的儿子正在做腰椎手术。

　　难道15岁少年也腰椎间盘突出了?还要做手术?这啥情况?

       事情是这样的。15岁的小明(化名)在体育课上，因为有个同学脚崴了，他便背起同学回教室休息。第二天小明感觉腰部有点疼，刚开始以为是背同学累的，就没在意，一周过去了，腰部疼痛却丝毫没有减轻，并且出现了双下肢麻木、疼痛。父母赶紧带他去医院检查，一查医生都惊了，这么小的年纪腰椎间盘竟然突出了，并且突出还挺大。　　当地医生考虑到小明年龄太小，就先给他保守治疗试试，半个月过去了，不但症状没有减轻，反而越来越严重了。医生说必须要手术治疗了，因为突出块太大了。　　对于少年儿童患者，腰椎手术非常慎重，尤其是开放手术。开放式手术会破坏腰椎的生理结构，对腰椎的稳定性带来不利影响，孩子正处于成长期，对以后的发育有可能会造成一定的影响。　　当地骨科医生建议他用微创，于是，小明父亲慕名来到河南省直第三人民医院。　　河南省直第三人民医院椎间盘中心团队考虑到小明的症状严重，并且现在已经严重影响到生活学习，经过保守治疗症状逐渐加重，就给他制定了局麻下全可视脊柱内镜微创治疗。

　　手术室里，15岁的小明非常坚强，表现得非常勇敢。手术结束，小明感觉腿部轻松许多，看到医生从手术室出来说手术很顺利，小明父亲悬着的一颗心终于落了下来。

　　为什么，少年儿童也腰椎间盘突出了呢?

　　这得从什么是腰椎间盘说起。　　“通俗来说，腰椎间盘是腰椎之间的‘衬垫’，年龄大了这个‘衬垫’退化了，再加上一个外力挤压，就把里面的髓核挤出来了，髓核压到神经根，出现腰腿痛的症状，就是腰椎间盘突出症。”河南省直第三人民医院椎间盘中心主任周红刚说，腰椎间盘突出症是脊柱常见的疾病之一，中青年患者较多，腰椎间盘的退变，是腰椎间盘突出的根本原因。除此之外，还有很多诱因，比如久坐、固定一个姿势不变、腰部受寒、外伤、体重过胖、过于瘦小、发育过快、弯腰提重物甚至咳嗽都有可能引起腰椎间盘突出。　　腰椎间盘突出症一开始是腰疼，之后疼痛会向臀部和腿上放射，并伴有麻木感，最严重可以麻到脚趾头。弯腰、咳嗽的时候症状都会加重。如果突出压到马尾神经，大小便都可能会失控。　　“少年儿童患腰椎间盘突出多有外伤史。”周红刚主任说，不少出现了腰部损伤的青少年，可能在当时已出现脊柱椎体的扭转、错位，但并未注意，椎间盘因为损伤而导致受压，随着时间的推移就可能出现腰椎间盘突出。　　此外，现在的少年儿童学习负担重、课时多，学校的长期久坐，各种电子产品及网络游戏都不同程度地增加了他们久坐及不良坐姿的机会，这些问题都有待于学校及家长的正确引导。　　周红刚主任特别提醒广大家长，当孩子出现腰部损伤，在咳嗽、喷嚏、大便用力或早晨起床后感觉疼痛，腰疼部位多位于下腰部，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，伴有麻木感，就有可能患上了腰椎盘突出，必须尽快到正规医院诊治。　　与成年人一样，对于少年儿童腰间盘突出症患者，应首先考虑保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、针灸按摩等。“突出的椎间盘是回不去的，保守治疗只能减轻症状。如果保守治疗效果不佳，或者总是反复发作，就要考虑进一步治疗了。”

　　怎样预防腰椎间盘突出?

　　最关键的是改变不良的习惯，如避免久站、久坐，特别是要提防弯腰搬重物这个腰椎间盘最受不了的动作。　　避免突然剧烈的腰部活动以预防扭伤，体育活动前应充分热身等等。　　另外，要保持标准体重。体重超常引起椎间盘载荷增加，腰部所承受的压力远大于其椎间盘的最大负荷，椎间盘的发育也远远跟不上上身重力的增加，这样很容易发生椎间盘退变。　　平时还可以多做一些腰背肌功能锻炼，如脊柱保健操。

　　腰背肌的功能锻炼对于腰椎间盘突出，腰肌劳损这些慢性的疾病是有明显效果的，可以起到一定的预防作用，所以在疾病的保护期是可以进行这些动作的。但是如果处于疼痛明显的时期，建议不要做此类的动作，否则会导致病情加重的。