前段时间，河南因为连续高温天气几次荣登热搜榜，什么“河南热成了可南”、“艳阳高照”、“晴空万里”、“瓦蓝瓦蓝的天空飘着几朵棉花糖似的白云”这些词层出不穷，在郑州人读来别有一番说不上来的滋味。

　　最近，郑州总算下了几次大家期盼已久的雨。虽说下的时间不长，但是夏季降雨极易呈现短时间内降雨量较大等特点，容易使路面出现积水，许多居民出行不得不蹚水。一个小伙儿为了不弄脏新鞋，下班后光脚蹚过路上的积水，没想到第二天双脚出现发热、红肿等，忙到医院检查，发现感染了丹毒。

　　这是因为暴雨常常导致街道出现污水的情况，污水中可能有粪便或其他感染物掺杂，甚至夹杂着动物尸体、生活垃圾等污染源。此时，应避免口鼻接触积水，建议尽量不要光脚淌水，因为特别容易引起丹毒疾病，实在因为客观原因需要淌水后，要及时用肥皂清洗双腿和脚并擦干，换上干净的裤子、鞋袜，以免滋生细菌。

　　丹毒是一种常见的外科疾病，多发生在下肢，尤其是老年人，一般多是既往有脚气或者足部有感染病史，皮肤不完整，有破损情况，在身体免疫力低下，劳累的时候，由于淌水或者淋雨就容易感染。它的典型临床表现是腿部出现斑片状红肿，疼痛，局部皮肤温度升高，同时伴有全身症状，寒战及高热等情况，它是由于皮肤破损，乙型溶血性链球菌感染入侵，引起皮下淋巴管网弥漫性感染所致，是一种非化脓性感染，一般发病急，症状重。

　　丹毒患者日常要注意什么呢?

　　01注意饮食

　　丹毒患者在饮食上需要注意很多，比如：禁止吃油腻辛辣刺激的食物、禁止吃容易产生过敏的食物、禁止烟酒以及咖啡等，这些都是丹毒患者应该忌口的。而最合理的饮食方式就是，以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，荤素搭配要合理，同营养也要跟得上，这样才能提高身体的免疫力以及抵抗力。

　　02注意休息

　　在平时的作息习惯上，丹毒患者一定要养成合理的作息时间，平时注意劳逸结合。千万不能熬夜、加班或者通宵，这些都是会加重丹毒的发病进程的。特别是每天晚上十一点到凌晨三点之间，一定要保证良好的睡眠质量，因为很多的身体机能都是在这个时间段进行运作的。

　　03注意卫生

　　丹毒也是有很多的病菌引起的，而平时的卫生要是做的不到位的话，也是会引起丹毒或者使丹毒恶化的。因此，大家在平时的卫生习惯上也要多下些功夫，不管是自身的卫生还是周围的环境卫生，大家一定要积极处理，同时，居住的地方最好是采光好、通风透气的，这样就不会出现潮湿等现象，对于丹毒的预防以及治疗也是很有帮助的。
　　医生提醒

　　目前，已进入汛期，总降水量远远大于平常，积水也会时常出现。特别是有伤口、湿疹、脚癣等疾患的人群都要注意，尽量不要光脚趟水。还有就是幼儿皮肤娇嫩，抵抗力差，蚊虫叮咬之后都需要很长时间才能愈合，肮脏的雨水带着细菌病毒，很容易通过皮肤破损伤口进入体内繁殖，引起严重感染甚至败血症。一旦发现有类似丹毒病症出现，马上及时就近到正规医疗机构就医。

　　文／魏慧艳（外一科）