河南省直三院正光街社区健康促进班开办于2018年,是一所以中老年健康素养提升及健康改善的公益课堂。工作人员全部为医院专业医护人员,从健康生活方式入手,提供中医膳食营养、医学运动、中医睡眠心理、慢性病防护、急救防护、抗跌倒训练六大主题活动,将健康关口前移,践行健康生活方式,让中老年人做自己健康第一责任人。
健康促进班目前已成功举办8期,理论加实操形式,可以稳定中老年慢性病指标,改善关节疼痛,增强抗跌倒能力,学会减压技能,改善睡眠质量,延长健康寿命,实现由“养老”到“享老”的转变。
抗跌倒训练
养生膳食课堂
睡眠心理课堂
慢病防护课堂
急救防护课堂
太极舞
太极拳
手指操
礼仪模特
中心实景
七彩课堂
阅览室
养生餐厅
日间照料区
日托房
氧疗绿植墙
沟通接待室
健康评估室