此次活动由现场义诊、健康科普讲座直播和答疑解惑三部分组成。活动将通过普及老年骨关节保护知识，进而提高老年人早期预防、早期干预骨关节疾病的意识，提升全民骨关节健康素养，传递保膝理念。

现场义诊

由于疫情防控要求，此次现场义诊实行预约制，有序就诊、一人一诊。

1.参与条件：已经确定诊断为膝关节骨性关节炎患者；或者膝关节肿胀疼痛等症状，时间超过三个月，尚未确定诊断的患者；已经接受过各种治疗，但是效果不佳，需要进一步治疗的；年龄超过40岁的河南地区患者均可报名参与。

2、义诊内容：享受河南省直第三人民医院骨科、运动医学科、康复科、影像科、超声科等多学科专业服务，将为有需要患者提供免费体格检查、步态分析、肌力测定；近三个月没有X光检查的提供一次膝关节正侧位DR片检查；根据病情提供个体化防治方案和设备训练。

3、义诊时间：2022年5月27日 8:00--12:00

4、义诊地点：河南省直第三人民医院东院区

5、资料准备：本人身份证及身份证复印件。

6、预约方式：（1）0371-85512739，电话预约。

（2）微信二维码预约（保膝中原行问题解答微信群）

直播健康科普、在线答疑解惑

健康科普讲座环节将由沙宇保膝专家团队针对下述热点话题进行在线一对一解答。

话题如下：

1、什么是保膝，哪种情况适合保膝手术？

2、保膝的技术和方法有哪些？

3、保膝治疗能管多少年？

4、膝关节痛适合做哪些运动？（上下楼梯痛、走平路痛、下蹲痛）

5、如何掌握膝关节锻炼活动量的多少？多活动还是少活动？

6、膝关节疼痛在饮食上有哪些注意事项？

7、罗圈腿如何治疗？

8、佩戴“护膝”能保护膝关节么？什么时候佩戴？佩戴时有哪些注意事项？

9、年龄大了膝关节疼痛变形还能治疗么 ？

10、半月板损伤是否需都需要治疗？

11、膝关节积液是抽了好，还是不抽好？

12、膝关节内打针是否有效？有什么注意事项？

13、走路时膝关节卡住了，是什么问题？如何处理？

14、 关节腔注射PRP，能帮助膝关节炎软骨修复吗？

膝关节问题科普讲座参与方式：

在线收看健康大河南的“527我爱膝”膝关节健康科普直播节目

观看方式：

1、https://wx.vzan.com/live/tvchat-1787073684?v=1653274970795

2、扫描二维码观看保膝科普直播

3、科普讲座直播及在线答疑时间：2022年5月27日 15:00--18:00

如果上述问题没有包含您的疑问，您可以留言参与，请包含以下内容：年龄、性别、发病时间、主要痛苦、您的疑问、联系方式（电话、微信均可），届时，将有专家为您解答疑惑。