可最近老李却发现：自己入睡虽快，但太“爱睡”，无论在什么地方，只要安静坐着很快就能睡着，甚至有时候开着车都差点睡着，好几次都差点出事故!鼾声是大，但胸闷、憋气常伴左右，而且老婆说他还有睡觉时呼吸停顿的情况，好几十秒都没了呼吸，突然又来那么大一声呼噜，吓死人了；睡的时间是长，但越睡越困，睡醒后还是头昏脑胀的，有时感觉还不如不睡，而且记性也越来越差，最近血压也居高不下了，而且吃了降压药效果也不好。

听人说，打鼾是一种病，需要治疗。起初，老李还将信将疑的，可上网一查，真是不查不知道，一查吓一跳，这不，火速就赶往医院了。

诊室里，老李焦急的问医生：打鼾真的是病吗？这是什么病？据说打呼噜还能引起高血压、冠心病、心律失常、脑卒中、糖尿病，肺心病？真的这么严重吗？好不好治呢？

其实，打鼾并不意味着睡得香，而是人类健康的一个大敌。打鼾是气道有阻塞的表现，一部分打鼾者还存在着严重的呼吸暂停。这种睡眠呼吸暂停，可能会导致血氧饱和度下降、二氧化碳潴留、机体组织或者器官缺氧，长时间这样下去会导致机体多系统损害，医学上把它叫做睡眠呼吸暂停综合症。

睡眠呼吸暂停不仅会引起白天嗜睡、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降，还可能诱发高血压、脑血管意外、心梗、心律失常、糖尿病等多种疾病，严重时可能会诱发夜间猝死。所以睡眠呼吸暂停严重威胁着人类的健康，千万不要认为打鼾就是睡得好的表现。

睡眠呼吸暂停，比较常见的就是阻塞性的，部分患者是中枢性的，还有一部分患者属于混合性。有打鼾的病人，建议到专科门诊，完善多导睡眠呼吸监测，鼻咽喉镜等有关检查，明确病情的诊断和严重程度，进一步针对性的治疗。

而减肥、侧卧睡眠、戒烟酒、适量运动、慎用安眠药，这是睡眠呼吸暂停综合症患者的“基本处方”。轻度睡眠呼吸暂停综合症患者通过调整生活习惯即可改善症状，中重度患者除了调整生活习惯外，还需要佩戴呼吸机或者手术治疗。

而经过治疗后，多数病人的打鼾症状会有明显改善，头也不昏了，脑也不涨了，晨起后神清目明，血压也恢复正常了，生活质量大大提高。