春季过敏进行时，安全防护别忽视

叮铃铃~~

叮铃铃~~叮铃铃~~

“办理新入院，患者女，16岁，气喘，呼吸急促······”

叮铃铃~~

“新入院患者，患者男20岁，面部红色丘疹......”

叮铃铃~~

......

最是一年春好处，在这万物复苏、百花盛开，一切都充满生机的一年之计，急诊病房忙碌的医护人员却无心享受这岁月美好。近几日来，正是春季过敏的高峰期，急诊里早已人满为患，人堆里有全身起红色皮丘疹，且瘙痒难耐的，有的打喷嚏，流鼻涕的、甚至呼吸急促的。而不同症状的他们却经检查得到了同样的病：春季过敏。

01为什么春季是皮肤过敏最常见季节

　　花粉在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动四处飞扬，而其中的一部分会被吸入体内，同时接触到皮肤。　　灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

季节变换由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。

温度变化温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

02如何判断自己得了春季过敏

　　花粉皮炎的皮疹多发生在眼部、面颈等暴露部位，表现为轻度红斑、水肿，略微隆起或伴有小丘疹。有的患者还有湿疹样改变，轻微苔藓化皮疹，时有糠秕状鳞屑，常伴有瘙痒。

　　伴有过敏性结膜炎的患者会出现眼部瘙痒发红、干涩、流泪等症状，伴有过敏性鼻炎的患者会出现鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等症状。

03关于春季过敏的常见认识误区

误区一：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净。

正解：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂的洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。正确的方法：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。在选择洁面产品的时候，建议选择有抗敏性或能提高肌肤肌能的品牌。

误区二：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来。

正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。

正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了，选择通气，保湿，质地轻薄无负担。 

04花粉过敏怎么办？1、皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

2、喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

除蜂蜜外，过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

4、饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

5、淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

6、精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

很多人仗着身体强壮，不过敏当回事，其实，花粉过敏是魔法攻击，靠身体强壮可扛不住哦，还是要给予足够的重视，不然的话，就又有可能成为其它疾病的诱因，到时后悔可就晚啦！花粉过敏的朋友出门一定要多加防范，做好保护措施，方可好好享受这明媚的春光！

文／张园园（急重症医学科）

编辑／肖婧菁 杨铁　审核／陈爱云

（网络图文用于公益宣传，如有侵权行为，请第一时间联系我们，及时删除）