小王，平时工作压力大，

最近几个月又加班到凌晨，

回到家躺在床上明明很困，却睡不着。

这一天的工作格外忙，小王到家又是半夜。

刚躺下，小王就觉得头晕头痛，

怎么也缓解不了，更别说入睡了，

家人提议“量量血压看看？”

不量不知道，血压竟然飙到了“180”！

这可把小王和家人吓着了，

这么年轻，

怎么血压就这么高了？

小王的困惑，其实反映了高血压“悄无声息”的一面，当你发现它的时候，却“居高不下、久治不愈”，那是什么原因导致高血压如此难缠呢？我们又该怎么办呢？带着这些疑问，且看中医是如何认知“高血压”的吧！

我们平时说高血压，其实是基于血压测定数值判断，当收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，就认为这个人很大可能是高血压了。

但在中医的概念里是没有高血压这个词的，古代也没有血压计，那中医是怎么进行诊治的呢？

高血压病人所表现出来的“头晕、头痛、头胀”这些不舒服症状是具有共性的，中医学通过对现象的分析，总结出规律，把这一类的病证放到“眩晕、头痛”的范围去考虑，就形成了对“高血压”的独特认识。

“抽烟、饮酒、熬夜”似乎是公认的不良生活习惯，它们与高血压有关系吗？

答案是肯定的。中医学认为，先天禀赋不足的人，在受到饮食、情志、劳累以及环境因素的影响时，更容易得“高血压”，因为他们对这些因素的反应更加敏感，而调控能力不足，不足以使波动的血压恢复到正常范围。通常饮食、情志和环境对人体的影响是无声的，因为这本就是人们最基础的生活。

像故事中的小王，长期工作压力大，加上熬夜，情绪郁闷，必然导致气血上涌。

当我们看到生气的人时，常用“面红耳赤、脸红脖子粗”去形容，这其实就是情绪所引起的血液流动状态的改变，这种时候往往血压是高的。

正因为人们对生活习惯和环境的忽略，使得高血压的发生显得非常隐蔽。总结起来就是，不好的生活习惯和环境会增加高血压的风险，而长期处在这些因素的影响下无疑会让发病的可能更大。