暑假已过

神兽们陆续“回笼”

背上了小书包走进了校园

但此刻享受安静自由的家长们也有了新的担忧

常听说开学季就是“生病季”

都担心自家孩子抵抗力差

一开学就容易生病

常常是这病没好那病又来

根据往年数据

开学季也是各种传染病高发期

专家提醒

秋冬季昼夜温差较大

气候干燥

小朋友们本身抵抗力比成人弱

适应能力差

免疫力低

极易受到流行性传染病的侵袭

季节性流感

流感是由流感病毒感染引起的常见急性呼吸道传染病。

PART.01

主要症状

　　发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咽痛和咳嗽，可伴有胃肠不适。流感流行进展迅速，传播广泛，婴幼儿、老年人及慢性病患者更易感染。

PART.02

预防措施

　　保暖。季节交替，昼夜温差大是诱发流感的重要因素，因此，要及时添衣，注意保暖，避免受凉。

　　通风。保持室内空气流通，每天开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟。

　　补充营养。注意多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，多喝水，提高抗病能力。

　　锻炼。加强锻炼，规律作息，提高自身抵抗力。

　　接种疫苗。在流感高发季节来临前接种流感疫苗。

诺如病毒胃肠炎

一种传染性较强的病原体，主要通过粪－口途径传播，儿童患者主要症状为呕吐。

PART.01

预防措施

　　饮食卫生。不喝生水，生熟食物要分开；认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等食物时应保证彻底煮熟。

　　手卫生。保持良好的手卫生，进食前、如厕后、加工食物前要用肥皂和流动水洗手，使用消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

　　避免接触。避免与患者亲密接触，班级内如有同学呕吐，应在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。

　　做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒（酒精为主要成分的消毒剂效果不佳）。

手足口病

一种儿童常见传染病，主要通过密切接触病人的粪便／疱疹液／鼻咽分泌物等传播。

PART.01

预防措施

　　勤洗手。让孩子养成饭前便后洗手、不吮吸手指的习惯。

　　环境消毒。对孩子可能会接触的物品和活动区域进行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。孩子的日常衣物以及床单被套也要勤洗、勤换、勤晒。

　　接种疫苗。接种EV71疫苗，可降低患重症、危重症手足口病的风险。

　　避免接触。避免孩子与患者接触，少带孩子出入人群密集、空气不流通的公共场所。

　　室内通风。在手足口病的高发期，室内要多通风。

急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是世界范围内的流行性传染性眼病，为我国法定丙类传染病。

PART.01

主要症状

　　它具有潜伏期短(一般为12～48小时)、传染性强、传播快、起病急等特点，以眼睑红肿、结膜高度充血为主要临床表现。

PART.02

预防措施

　　1.注意洗手。

　　2.避免用手、尤其是脏手揉眼睛。

　　3.避免共用、混用毛巾和脸盆。

　　4.有条件者可以对毛巾煮沸消毒，但不能使用酒精消毒剂，应使用含氯消毒剂。

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性传染病，传染性极强，主要通过唾液飞沫和空气传播，也可以通过直接接触水痘患者（比如疱疹的疱液）或病毒污染的物体表面（比如衣物、毛巾、床单）进行传播。

PART.01

主要症状

　　出现发热，局部皮肤分批出现斑疹、丘疹、疱疹，然后形成结痂。并且在同一块皮肤可同时见到斑疹、丘疹、疱疹和结痂，俗称“四世同堂”。

PART.02

预防措施

　　1.培养良好卫生习惯，做到勤洗手，避免交叉感染。

　　2.室内经常开窗通风，保持空气流通。

　　3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患者须居家隔离治疗，待全部皮疹结痂干燥后或发病后14天才能解除隔离。

　　4.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段，建议接种水痘疫苗，强化免疫，减少患病风险。

医生提醒

　　儿科副主任医师秦瑞娟老师提醒，除了上述疾病，秋季还易发生流行性腮腺炎、支原体感染等疾病，总之，家长们一定要在家中做好预防措施，同时帮孩子们养成良好的生活习惯，定期开展体育运动，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰，打破“换季就生病”这个魔咒。