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【健康生活】高温天气谨防中暑

发布时间:2013.07.16 发布人:管理员 来源:河南省直三院 浏览次数:596

       近日持续不断的高温天气,我们急诊科接诊了许多中暑患者,严重者甚至失去了生命。

我们接诊最典型的患者石某,在室外连续工作了数小时而晕倒,并出现头晕、头痛、恶心呕吐、四肢痉挛等症状,我们接诊后迅速将患者转移至我们开着空调的救护车上,并立即给予物理降温、建立静脉通路进一步对症及支持治疗,患者很快康复了。但另一位患者因年龄较大,中暑症状重,等我们赶到现场时患者已呼吸心跳停止,终未能抢救成功。

       中暑患者一般是在烈日下曝晒或高温环境下重体力劳动一定时间后出现发热、头晕、头痛、皮肤灼热、恶心、呕吐、昏厥、昏迷、痉挛等症状,一旦确诊,应立即移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温,重症者迅速降温,头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋,静脉注射复方氯丙嗪,及纠正水、电解质平衡,防治合并症控制感染等治疗。

       预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温。②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时。③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

(急诊 张丽平)